Ttanka y'okutendekebwa mu maanyi nga eriko ekisero .

Sipiidi y’okutendekebwa! Esannyalazo!! Amaanyi ag’okubwatuka! Enkola empya ey’okutendekebwa mu mmotoka za ttanka enzito ereeta okusoomoozebwa eri ebitundu ebya wansi ebitasobola kugeraageranyizibwa ku byuma ebirala. Kiyinza okudda mu kifo ky’okutendekebwa kwa sled mu bujjuvu era nga kirina enkola zonna ez’okutendekebwa mu sleds, omuli okusika, okusika, okusika, okutendekebwa emabega, n’enteekateeka enzijuvu ey’okutendekebwa. Emmotoka za ttanka zikyusizza endowooza empya ey’emmotoka za sled ezizaala obuziyiza okuyita mu kusikagana, nga zikozesa 8-okutereeza amaanyi ga magineeti okukola obuziyiza, n’okwongera obuzito okwongera ku maanyi g’okutendekebwa. Era emmotoka ya ttanka erimu omugugu tekoma ku kutendekebwa kwa muddo, esobola okukozesebwa ku muddo, kapeti, enguudo za seminti, enguudo za kolaasi ettaka eritereevu eriyinza okutendekebwa liyinza okuggyibwamu okutendekebwa essaawa yonna. Tunuulira obuzibu era ogonjoole ekizibu ky’okuyiga n’okutendekebwa. Tekyetaagisa kweraliikirira kukyusa muddo okumala emyezi mitono. Ttanka eno eriko omugugu-efuna fuleemu era esobola okugattako ebintu byonna ebyongera ku busobozi bw’okusitula omugugu okuggyako ebitundu bya barbell. Kasita oyagala okutendekebwa, osobola bulungi okugattako amayinja, amatoffaali, ekyuma ekikuba ebisasiro, etc osobola okuteeka emigugu eminene ku mmotoka n’otereeza obuziyiza okuyita mu ggiya ey’omunaana okutuuka ku maanyi g’okutendekebwa n’okutendekebwa okutaliimu bukwakkulizo ky’oyagala.